OPEN PORTO  22 E 23 OUTUBRO  Pavilhão Gimnodesportivo de Arada

 

OPEN LISBOA  29 E 30 OUTUBRO  Pavilhão Desportivo Municipal da Malveira

 

GRANDE FINAL  19 E 20 NOVEMBRO #PORTUGALFIT  Meo Arena

Os Manz Cross Games estão de volta!

A Grande Final desta grande competição está marcada para a maior sala de espetáculos do país - o MEO Arena.

Em formato individual ou em equipa, os Manz Cross Games são abertos a todos os amantes da modalidade.

Junta-te a nós!

Patrocinadores oficiais

Organização

Manz Cross Games

COMPETIÇÃO

Os Manz Cross Games são uma competição baseada na metodologia do Cross Training, que consiste na realização de uma sequência ou rotina de exercícios e movimentos funcionais variados, com um nível de intensidade elevado.

As provas a realizar consistem em desafios por tempo (máximo número de repetições/tonelagem em determinado tempo) ou desafios por tarefa (número de repetições/tonelagem no melhor tempo possível), com caraterísticas e movimentos de Halterofilia, Ginástica e Treino Cardiorespiratório ou combinação destas três metodologias.

 

PARTICIPAÇÃO

A participação nos Manz Cross Games é individual, por equipas mistas (2 elementos masculinos + 2 femininos) ou na categoria scaled.

Cada atleta, porém, só poderá registar-se numa das modalidades.

 

FINAL

A Grande Final realiza-se nos dias 19 e 20 de novembro, na maior sala de espetáculos do país – o MEO ARENA.

Wods

RX

APRESENTAÇÃO

SCALED

MASTERS

® MANZ PRODUÇÕES                          POlLÍTICA DE UTILIZAÇÃO DE COOKIES

  RUA RUI TELES PALHINHA Nº3, 2º ESQ. | 2744 - 015 PORTO SALVO | TEL. 214269710